Auteur archief:maartjenijkamp

Heb je je ooit wel eens zo naar gevoeld of zoveel fysieke pijn ervaren dat je je niet meer weet wat je met jezelf aan moest? Zo erg dat het je geest non stop bezig hield? We gaan kijken hoe we een meditatie kunnen inzetten om met pijn om te gaan en hoe je deMeer lezen over “Meditatie voor fysieke pijn”

Dat is zo fijn van op vakantie gaan, even weg uit je gewone leven. Of je nou de berg aan het beklimmen bent of dobbert in de zee op je luchtbedje, het even niks doen, de rust en de ruimte, het hier en nu, verder niks, waarom doe ik dit toch niet vaker? In hetMeer lezen over “Leeg en stil zijn”

Ik las een prachtig verhaal, dat ik graag met jullie wil delen… Kennen jullie Kafka de  Duitstalige schrijver? Hij schreef romans over de bureaucratie en onpersoonlijke maatschappij, zijn werk had na zijn dood een grote invloed op de Westerse literatuur. Maar goed, nu het verhaal… De bekende schrijver Franz Kafka heeft niet meer lang teMeer lezen over “Kafka en de pop”

Het was begin 2020…De mensen hadden een lange donkere winter achter de rug,februari was een hele onrustige maand geweest met veel stormen en veel regenDe natuur was onrustig, alsof ze de mensen iets wilde vertellen, alsof ze de mensen ergens voor wilde waarschuwen…En toen werd het maart… Het was maart 2020…De straten waren leeg, deMeer lezen over “maar de Lente wist het niet…. (n.a.v. het Coronavirus)”

Mam is net overleden, en dat eist een enorme tol, het is hartstikke vermoeiend voor lichaam en geest. Zonder dat je het door hebt werkt dit door op allerlei lagen. Er komt niets uit mijn handen en mijn hoofd is een zeef. De tranen blijven stromen, ik hoef maar iets te ruiken of een herinneringMeer lezen over “rouw”

De naam van de maand januari, is afgeleid van Janus, de Romeinse god uit de oudheid. Janus wordt in verband gebracht met verandering en vooruitgang en is meestal afgebeeld als een hoofd met 2 gezichten, een gezicht dat naar links kijkt (symbool voor het verleden) en een gezicht dat naar rechts kijkt (symbool naar deMeer lezen over “Oud & Nieuw”

Via mijn vriendin heb ik meegedaan aan de 21daagse Challenge van Deepak Chopra. Voor de mensen die niet weten wie Deepak Chopra is: Deepak is een arts die de oosterse wijsheden aan de westerse wereld doorgeeft. Hij heeft de kracht van yoga en meditatie geïntegreerd en is een van de grootste schrijvers van boeken opMeer lezen over “21 daagse Deepak Chopra Challenge “Overvloed””