Ouder & Kind Yoga vanaf 4 jaar

Samen yoga beoefenen zorgt voor verbinding. Naast yogahoudingen is er ruimte voor visuele, creatieve opdrachten en mindfulness. Vanaf 4 jaar. Data en tijden Lazy Sunday’s: 15 mei, 19 juni (speciale vaderdageditie), 10 juli Tijd: 10.30-12.00 uur Waar: Yogastudio Kleverpark Haarlem, zie locaties op mijn site. Santpoorterstraat 31. Kosten € 25 per stel inclusief thee enMeer lezen over “Ouder & Kind Yoga vanaf 4 jaar”

Yoga Nidra lessen en Privélessen op aanvraag

Wat is Yoga Nidra? Yoga Nidra is een systematische methode waarbij naar complete fysieke, mentale en emotionele ontspanning wordt toegewerkt.Tijdens Yoga Nidra lijkt het alsof je slaapt, maar je bewustzijn is nog aan het werk op een dieper niveau. Bij Yoga Nidra balanceer je dus als het ware op het lijntje tussen wakker zijn enMeer lezen over “Yoga Nidra lessen en Privélessen op aanvraag”

Yoga voor Kinderen van 4-7 jaar & 8-12 jaar

Geïnspireerd door Rots en Water trainingen. Dit is een sociale competentietraining die kinderen leert met anderen samen te spelen, samen te werken en samen te leven in een wereld die met de dag verandert. Persoonlijke ontwikkeling, eigen keuzes maken en het vinden van een eigen weg. Naast het plezier van het beoefenen van yoga kunnenMeer lezen over “Yoga voor Kinderen van 4-7 jaar & 8-12 jaar”